Libérez-vous de vos blocages et activez vos ressources profondes

L’hypnose et le coaching au service

de votre mieux-être

L’hypnose et le coaching au service de votre

mieux être !!!

Un accompagnement qui ouvre des portes, apaise ce qui pèse et réveille ce qui sommeille déjà en vous… où que vous soyez.

Et si vous ouvriez une nouvelle voie intérieure ?

Chaque jour, pensées, émotions et habitudes influencent vos choix.
Elles dessinent des directions parfois inattendues…

  • Ces comportements que vous répétez « malgré vous » (tabac, sucre, compulsions...).

  • Ces blocages qui reviennent de manière répétitive (stress, anxiété, manque de confiance...).

  • Ces limites qui vous empêchent d’exprimer pleinement vos talents (parler en public, performer, apprendre avec aisance...).

Bonne nouvelle : vous possédez en vous les clés pour

libérer votre potentiel et avancer autrement.

L’hypnose est un outil puissant qui agit directement sur l’inconscient, là où naissent vos habitudes, vos émotions et vos blocages. Associée au coaching, elle permet non seulement de dépasser vos freins, mais aussi d’ancrer des changements durables et alignés avec vos objectifs.

Chaque séance est une opportunité unique d’aller à l’essentiel :

  • Vous libérer de comportements qui vous limitent.

  • Retrouver sérénité et confiance en vous.

  • Déployer vos compétences et donner le meilleur de vous-même.

Un pas suffit pour enclencher une transformation. Et ce pas,

c’est votre première séance.

  • Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Bastogne (les vendredis et certains dimanches) ou en visio via Teams (les jeudis).

  • Réservation facile et règlement sécurisé en ligne, avec confirmation, rappels et suivis durant plusieurs mois, pour vous !

Choisissez l’accompagnement qui vous correspond

1er rendez-vous :

90 min – 95 €

Une première exploration approfondie, pour clarifier vos besoins et initier un travail adapté.

Séance en présentiel

Oui, je fais le premier pas

Séances de suivi :

60 min – 75 €

Pour avancer pas à pas, consolider vos acquis et continuer la transformation.

Sevrage tabagique :

2h30 – 240 €

Une méthode complète et personnalisée, qui agit sur les trois dimensions de la dépendance (physique, psychologique et comportementale), sans substituts nicotiniques, en 1 séance.

Avant la séance proprement dite, vous passez d’abord par une

phase de préparation, indispensable à la réussite de votre projet, via des mails réguliers.

Ensuite, bénéficiez d'un suivi et de séances de renforcement directement depuis chez vous!

Pour cet accompagnement, vous ne pouvez choisir que des dates qui sont au minimum à un mois dans l’avenir   

Découvrez quelques témoignages de ceux qui m’ont fait confiance

Qui suis-je ?

Je m’appelle Laetitia Boutefeu.
Je suis coach spécialisée en gestion du stress et du burn-out ainsi qu'en onco-coaching, hypnothérapeute et formatrice en hypnose et développement personnel.

En 2018, j’ai créé Wake-Up! pour accompagner celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs blocages, retrouver équilibre et confiance, et révéler leur plein potentiel.

Mon approche est simple : vous êtes unique.
C’est pourquoi chaque séance est un espace qui vous est entièrement dédié, pour avancer à votre rythme et dans la direction qui compte pour vous.

Mon fil conducteur ? L’autonomie.
Parce que la vraie transformation, c’est celle qui vous rend libre de poursuivre votre chemin, au-delà des séances.

Foire aux Questions

Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?

Le coaching et l’hypnose sont des thérapies brèves : un véritable changement s’amorce souvent dès la première séance.
Pour certaines personnes, quelques rencontres supplémentaires permettent de consolider et d’ancrer durablement leurs avancées. Ensuite, évoluons vers votre autonomie.

L’hypnose est-elle efficace en visio ?

Oui, l’hypnose en visio est aussi efficace qu’en cabinet.
Elle offre le confort de votre espace personnel, un gain de temps grâce à l’absence de déplacement et la même qualité de présence, entièrement centrée sur vous.

Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?

L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente au quotidien, par exemple lorsqu’on est absorbé par un film ou plongé dans ses pensées.
Durant une séance, vous restez conscient(e), présent(e) et acteur(trice) de votre expérience. Vous conservez vos choix, vos décisions et votre liberté, tout en accédant à une plus grande profondeur intérieure.

Quelle est la différence entre la première séance et les séances de suivi ?

La première séance est un temps d’exploration : elle permet de clarifier vos objectifs, de comprendre vos besoins et de poser les bases de votre accompagnement.
En hypnose, il arrive qu’une seule séance suffise pour obtenir des résultats remarquables. C’est pourquoi je ne fixe pas de suivi à l’avance : vous choisissez librement si vous souhaitez poursuivre, selon vos ressentis et vos objectifs.

Le sevrage tabagique fonctionne-t-il vraiment en une séance ?

L’hypnose est un outil très puissant pour le sevrage tabagique. Une seule séance peut suffire, à condition que la préparation ait été pleinement intégrée.
Cette préparation est fondamentale : elle vous place dans une dynamique active, où vous devenez l’acteur - l’actrice de votre décision de vous libérer.
Durant ce processus, vous recevez des mails guidés qui renforcent votre volonté et vous accompagnent pas à pas vers le jour de la séance.

Où se trouve le cabinet à Bastogne ?

Je vous reçois au cabinet médical Patton, Place Patton 13 à 6600 Bastogne (anciennement Place Merceny), à deux pas de l’esplanade commémorative .
Le parking, gratuit et facilement accessible, vous assure une arrivée en toute tranquillité.

Comment réserver une séance ?

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous choisissez librement votre créneau horaire, en visio ou en présentiel.
La réservation se fait en ligne, quand vous le souhaitez et depuis l’endroit qui vous convient le mieux.
Le règlement de la séance s’effectue directement en ligne, de manière simple et sécurisée : tout est déjà réglé à l’avance, ce qui vous permet d’arriver l’esprit léger et entièrement disponible pour votre séance.

Ce site ne fait pas partie du site web FACEBOOK ou de FACEBOOK Inc. De plus, ce site n'est PAS endossé par Facebook de quelque façon que ce soit. FACEBOOK est une marque de commerce de FACEBOOK Inc.

© 2025 - Tous droits réservés